GITINA KUHARICA: OSVJEŽENJE S JAGODAMA
Voće i mliječni proizvodi među najzdravijim su namirnicama, to smo već naučili, zar ne? A, evo kako napraviti ukusno, zdravo proljetno-ljetno osvježenje i to s – jagodama!
Voće i mliječni proizvodi među najzdravijim su namirnicama, to smo već naučili, zar ne? A, evo kako napraviti ukusno, zdravo proljetno-ljetno osvježenje i to s – jagodama!
Ljeti su oluje češće i snažnije nego zimi. Kako puno vremena provodimo na otvorenom, može se dogoditi da nas oluja zatekne izvan sigurnog skloništa pa je važno znati kako se ponašati ukoliko nadolazi nevrijeme.
Budete li ovoga ljeta imali priliku boraviti na seoskom gospodarstvu, upoznat ćete neke domaće životinje i vidjeti koje poslove ljudi trebaju svakodnevno obavljati.
Često čujete kako se govori o klimatskim promjenama i globalnom zatopljenju, ali ne razumijete o čemu se radi. Kako je ova tema jako važna za naš planet i posebno važna za generacije koje dolaze, za vas djeco, pokušat ćemo vam objasniti i podučiti vas kako svatko od vas može doprinijeti da se problem umanji.
Kad toplijem dijelu godine kad više vremena provodimo u prirodi i na izletima dobro će nam doći znanja kako se u prirodi možemo orijentirati, znati gdje su strane svijeta i gdje moramo krenuti da bismo stigli na svoj cilj ili da se znamo vratiti odakle smo krenuli.
Znate li koliko je važno uzimati tekućinu da bi se naš organizam održao zdravim?
Količina potrebne tekućine koja se svakoga dana mora popiti ovisi o temperaturi zraka i o aktivnostima kojima se bavimo. Tako primjerice, tokom ljeta kada je jako vruće treba piti više kao i kada se bavimo sportom ili nekom drugom tjelesnom aktivnošću.
Voće je jedna od bitnih namirnica za zdravo odrastanje djece i zdravi život odraslih osoba.
Pomislite samo kako je bogato carstvo voća! Svako godišnje doba i svako klimatsko područje na našoj planeti Zamlji omogućava rast drugačijih vrsta voća.
Znaš li odakle dobivamo sol i što su to solane?
Svi znamo da je more, odnosno morska voda slana. Znamo kad je jelo preslano, a nekim neukusnim jelima nedostaje upravo – sol.
U prošlosti naše planete Zemlje, mijenjala se razina mora. Tako se primjerice tokom ledenog doba razina mora snizila za 120 metara. U razdobljima prije ledenog doba razina mora bila je pak viša nego što je to danas za cca 70 metara.